Langsamer Altern

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Älter werden ist unvermeidlich. Bis Wissenschaftler einen genetischen Jungbrunnen entdecken, müssen wir uns alle damit abfinden, dass sich unsere Gesundheit mit zunehmendem Alter verschlechtert und jedes Jahr mehr Kerzen auf dem Kuchen zählen werden.

Aber obwohl es unvermeidlich ist, dass Sie altern, haben Sie ein Mitspracherecht darüber, wie Sie altern. Sie können mitbestimmen, wie Sie aussehen und sich fühlen und wie gesund Sie sind. Sicher, einiges davon hängt vom Glück ab, aber vieles davon hängt von der Art und Weise ab, wie
Sie essen, Ihren Lebensstil und sogar Ihre mentale Einstellung.

In diesem Training lernen Sie, wie Sie Ihren Körper, Ihr Aussehen, Ihren Geist und sogar Ihre Karriere unabhängig von Ihrem Alter optimal nutzen können.

Autor: Ebuch365
Umfang: 70 Seiten
Artikelart: eBook (pdf)
Sprache: Deutsch

Langsamer Altern Ressourcen
Umfang: 5 Seiten
Artikelart: eBook (pdf)
Sprache: Deutsch

Langsamer Altern Spickzettel:
Umfang: 7 Seiten
Artikelart: eBook (pdf)
Sprache: Deutsch